Nurul Nasuha

Haa (!) Kat sini sapa yang selalu sakit kepala ? Cepat angkat kaki (!) Hehe ~ Baiklah meh ramai-2 kita baca dekat sini .
First korang jangan genggam atau lipat tangan u ollz . Ni untuk elak dari badan u ollz jadi tegang .
Kalau korang sakit kepala mesti korang nak duduk kan ? Masa korang nak duduk tu make sure korang duduk hati-2 . Jangan bongkokkan bahu tapi korang haruslah tegakkan badan masa duduk tu supaya korang senang sikit nak bernafas . Nanti terpengsan pulak kan ?
Kemudian jangan gerakkan rahang korang dengan kuat . Perlahan-2 sudah la .
Urut bahagian tengkuk and bahu . Kalau minta kawan korang yang urutkan best jugak kan ? hahaha
Last , cari punca kenapa korang sakit kepala . Maybe sebab korang penat study or kerja tak ? Ataupun sebab korang makan banyak keju . Keju ni boleh kasi kita sakit kepala tau .
Haa . Tu lah serba sikit yang Cik Nurul boleh kongsikan dengan semua blogger yang sudi melawat blog yang comel nii .. * gegeh

<$BlogItemCommentCount$> comment(s)